{"id":157,"date":"2026-06-24T13:37:51","date_gmt":"2026-06-24T13:37:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/?page_id=157"},"modified":"2026-06-24T14:52:05","modified_gmt":"2026-06-24T14:52:05","slug":"sophrologie-pour-les-neuroatypiques-adultes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/sophrologie-pour-les-neuroatypiques-adultes\/","title":{"rendered":"Sophrologie pour les\u00a0neuroatypiques adultes"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\n\n\n\nSophrologie neuroatypie adulte : reprendre le pouvoir sur soi | Laetitia Edouard<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Accompagnement sophrologie en ligne avec Laetitia Edouard pour les adultes neuroatypiques (neurodivergence, TND). R\u00e9guler ses \u00e9motions, sortir du mode survie. Protocole de 8 \u00e0 12 s\u00e9ances.\">\n<link rel=\"preconnect\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\">\n<link rel=\"preconnect\" href=\"https:\/\/fonts.gstatic.com\" crossorigin>\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Fraunces:ital,opsz,wght@0,9..144,400;0,9..144,500;0,9..144,600;1,9..144,400&family=Mulish:wght@400;500;600;700&display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n\n<!-- ============================================================\n DONN\u00c9ES STRUCTUR\u00c9ES SEO (ProfessionalService + Service + FAQPage + BreadcrumbList)\n \u279c Remplacez l'URL \"https:\/\/laetitia-edouard.fr\/\" si votre domaine diff\u00e8re.\n ============================================================ -->\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"ProfessionalService\",\n \"name\": \"Laetitia Edouard \u2014 Sophrologue\",\n \"description\": \"Accompagnement en sophrologie, en ligne, sp\u00e9cialis\u00e9 pour les adultes neuroatypiques (neurodivergence, trouble du neurod\u00e9veloppement).\",\n \"url\": \"https:\/\/laetitia-edouard.fr\/sophrologie-neuroatypie-adulte\/\",\n \"areaServed\": \"France\",\n \"founder\": { \"@type\": \"Person\", \"name\": \"Laetitia Edouard\", \"jobTitle\": \"Sophrologue\" },\n \"priceRange\": \"50 \u20ac la s\u00e9ance \u00b7 600 \u20ac le protocole de 12 s\u00e9ances\"\n}\n<\/script>\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"Service\",\n \"name\": \"Sophrologie pour les adultes neuroatypiques\",\n \"serviceType\": \"Accompagnement en sophrologie\",\n \"provider\": { \"@type\": \"Person\", \"name\": \"Laetitia Edouard\" },\n \"areaServed\": \"France\",\n \"audience\": { \"@type\": \"Audience\", \"audienceType\": \"Adultes neuroatypiques (neurodivergence, TND)\" }\n}\n<\/script>\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"FAQPage\",\n \"mainEntity\": [\n {\n \"@type\": \"Question\",\n \"name\": \"Faut-il un diagnostic pour \u00eatre accompagn\u00e9e ?\",\n \"acceptedAnswer\": { \"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Non. Beaucoup de femmes viennent consulter Laetitia Edouard sans diagnostic pos\u00e9, parce qu'elles se reconnaissent dans certains fonctionnements sans encore savoir les nommer. Un diagnostic m\u00e9dical n'est pas un pr\u00e9requis pour d\u00e9marrer un accompagnement en sophrologie.\" }\n },\n {\n \"@type\": \"Question\",\n \"name\": \"Est-ce que la sophrologie marche vraiment pour la neuroatypie ?\",\n \"acceptedAnswer\": { \"@type\": \"Answer\", \"text\": \"La sophrologie repose sur des bases scientifiques et m\u00e9dicales document\u00e9es depuis des d\u00e9cennies, et elle est aujourd'hui int\u00e9gr\u00e9e dans de nombreux services hospitaliers. Elle ne modifie pas le fonctionnement neurologique lui-m\u00eame, mais elle donne des outils concrets de r\u00e9gulation \u00e9motionnelle et de gestion du stress qui aident \u00e0 mieux vivre avec, au quotidien.\" }\n },\n {\n \"@type\": \"Question\",\n \"name\": \"La sophrologie remplace-t-elle un suivi m\u00e9dical ou un traitement ?\",\n \"acceptedAnswer\": { \"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Non. La sophrologie ne remplace pas un accompagnement m\u00e9dical ni un traitement \u00e9ventuel : elle vient en soutien, jamais \u00e0 la place. Laetitia Edouard s'assure que vous avez, si besoin, un suivi m\u00e9dical par ailleurs, et la sophrologie intervient en compl\u00e9ment.\" }\n },\n {\n \"@type\": \"Question\",\n \"name\": \"Accompagnez-vous les enfants et les adolescents neuroatypiques ?\",\n \"acceptedAnswer\": { \"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Non, Laetitia Edouard accompagne exclusivement les adultes. En revanche, elle propose un accompagnement d\u00e9di\u00e9 aux parents d'enfants neuroatypiques, qui font face \u00e0 une charge mentale et une culpabilit\u00e9 sp\u00e9cifiques.\" }\n }\n ]\n}\n<\/script>\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n \"itemListElement\": [\n { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Accueil\", \"item\": \"https:\/\/laetitia-edouard.fr\/\" },\n { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Sophrologie neuroatypie adulte\", \"item\": \"https:\/\/laetitia-edouard.fr\/sophrologie-neuroatypie-adulte\/\" }\n ]\n}\n<\/script>\n\n<style>\n\/* =====================================================================\n \u2b07\ufe0f VOS IMAGES \u2014 C'EST LE SEUL ENDROIT \u00c0 MODIFIER POUR LES PHOTOS \u2b07\ufe0f\n Collez l'adresse (URL) de chaque image entre les apostrophes ' '.\n Tant qu'une URL n'est pas remplie, un fond vert pastel s'affiche.\n ===================================================================== *\/\n#le-neuroatyp {\n --photo-portrait: url('https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Sophrologie-neuroatypiques.jpg'); \/* 1 \u00b7 Portrait ou photo d'ambiance (hero, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du H1) *\/\n --photo-clinique: url('https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Sophrologie-neuroatypiques-pourquoi.jpg'); \/* 2 \u00b7 Photo \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du texte (se d\u00e9couvrir neuroatypique \u00e0 l'\u00e2ge adulte) *\/\n --photo-fond: url('https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bg-a-propos-citation.jpg'); \/* 3 \u00b7 Photo en fond d'\u00e9cran (bande citation) *\/\n --photo-outils: url('https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Sophrologie-neuroatypiques-resultats.jpg'); \/* 4 \u00b7 Photo \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du texte (ce que la sophrologie change) *\/\n}\n\/* =====================================================================\n \u2b06\ufe0f FIN DE LA ZONE \u00c0 MODIFIER \u2014 ne touchez \u00e0 rien en dessous \u2b06\ufe0f\n ===================================================================== *\/\n\n#le-neuroatyp, #le-neuroatyp *, #le-neuroatyp *::before, #le-neuroatyp *::after { margin:0; padding:0; box-sizing:border-box; }\n\n#le-neuroatyp {\n \/* PALETTE \u2014 identique aux autres pages du site *\/\n --cream: #FBF5E8;\n --cream-2: #EEE3C8;\n --green-deep: #153D2E;\n --green: #27724F;\n --sage: #5E9E82;\n --sage-light: #C8E0D4;\n --ink: #1C2E27;\n --ink-soft: #4A5E54;\n --coral: #D4593A;\n --coral-dark: #B8432A;\n --bop-orange: #E87D42;\n --bop-teal: #1D6B50;\n --white: #FFFFFF;\n\n --maxw: 1140px;\n --radius: 22px;\n --shadow: 0 18px 50px -26px rgba(21,61,46,.55);\n --shadow-soft: 0 10px 30px -20px rgba(21,61,46,.45);\n\n font-family: 'Mulish', -apple-system, sans-serif;\n color: var(--ink);\n background: linear-gradient(170deg, #FBF5E8 0%, #F5EDD8 100%);\n line-height: 1.7;\n font-size: 17px;\n -webkit-font-smoothing: antialiased;\n overflow-x: hidden;\n}\n\n#le-neuroatyp h1, #le-neuroatyp h2, #le-neuroatyp h3 { font-family:'Fraunces', Georgia, serif; font-weight:500; color:var(--green-deep); line-height:1.18; letter-spacing:-.01em; }\n#le-neuroatyp p { color:var(--ink-soft); }\n#le-neuroatyp a { color:var(--green); text-decoration:none; }\n#le-neuroatyp img { max-width:100%; display:block; }\n#le-neuroatyp .wrap { max-width:var(--maxw); margin:0 auto; padding:0 24px; }\n#le-neuroatyp section { position:relative; }\n#le-neuroatyp .eyebrow { font-family:'Mulish',sans-serif; font-weight:700; font-size:.78rem; letter-spacing:.18em; text-transform:uppercase; color:var(--coral); margin-bottom:18px; }\n\n\/* ---------- BOUTONS ---------- *\/\n#le-neuroatyp .btn { display:inline-flex; align-items:center; gap:10px; font-family:'Mulish',sans-serif; font-weight:700; font-size:1rem; padding:16px 30px; border-radius:60px; cursor:pointer; transition:transform .25s ease, box-shadow .25s ease, background .25s ease; border:none; }\n#le-neuroatyp .btn-primary { background:var(--coral); color:#fff; box-shadow:0 14px 28px -14px rgba(212,89,58,.8); }\n#le-neuroatyp .btn-primary:hover { background:var(--coral-dark); transform:translateY(-3px); box-shadow:0 20px 34px -14px rgba(212,89,58,.85); }\n#le-neuroatyp .btn-ghost { background:transparent; color:var(--green-deep); border:1.5px solid var(--sage); }\n#le-neuroatyp .btn-ghost:hover { background:var(--sage-light); transform:translateY(-3px); }\n#le-neuroatyp .btn .arr { transition:transform .25s ease; }\n#le-neuroatyp .btn:hover .arr { transform:translateX(4px); }\n\n\/* ---------- HEADER ---------- *\/\n#le-neuroatyp .nav { display:none; position:sticky; top:0; z-index:50; background:rgba(251,245,232,.92); backdrop-filter:blur(12px); border-bottom:1.5px solid rgba(94,158,130,.35); }\n#le-neuroatyp .nav-inner { display:flex; align-items:center; justify-content:space-between; padding:14px 24px; max-width:var(--maxw); margin:0 auto; }\n#le-neuroatyp .brand { display:flex; align-items:center; gap:12px; }\n#le-neuroatyp .brand .mark { width:38px; height:38px; flex:0 0 38px; }\n#le-neuroatyp .brand-txt { display:flex; flex-direction:column; line-height:1.05; }\n#le-neuroatyp .brand-txt b { font-family:'Fraunces',serif; font-weight:600; font-size:1.12rem; color:var(--green-deep); }\n#le-neuroatyp .brand-txt span { font-size:.72rem; letter-spacing:.16em; text-transform:uppercase; color:var(--sage); font-weight:600; }\n#le-neuroatyp .nav-cta { display:none; }\n@media(min-width:860px){ #le-neuroatyp .nav-cta{ display:inline-flex; padding:12px 24px; font-size:.92rem; } }\n\n\/* ---------- BREADCRUMB ---------- *\/\n#le-neuroatyp .crumb { display:none; padding:18px 24px 0; max-width:var(--maxw); margin:0 auto; font-size:.85rem; color:var(--ink-soft); }\n#le-neuroatyp .crumb a { color:var(--green); font-weight:600; }\n#le-neuroatyp .crumb span { margin:0 6px; color:var(--sage); }\n\n\/* ---------- HERO ---------- *\/\n#le-neuroatyp .hero { padding:48px 0 90px; position:relative; }\n#le-neuroatyp .hero::before { content:\"\"; position:absolute; top:-120px; right:-160px; width:520px; height:520px; background:radial-gradient(circle, rgba(39,114,79,.28), transparent 70%); border-radius:50%; z-index:0; }\n#le-neuroatyp .hero-grid { margin-top: 100px; display:grid; grid-template-columns:1fr; gap:48px; align-items:center; position:relative; z-index:1; }\n@media(min-width:900px){ #le-neuroatyp .hero-grid{ grid-template-columns:1.05fr .95fr; gap:60px; } }\n#le-neuroatyp .hero h1 { font-size:clamp(2rem,4.6vw,3.1rem); margin-bottom:18px; }\n#le-neuroatyp .hero h1 .accent { color:var(--green); }\n#le-neuroatyp .hero .lede { font-family:'Mulish',sans-serif; font-weight:400; color:var(--ink-soft); font-size:1.18rem; max-width:42ch; margin-bottom:30px; }\n#le-neuroatyp .hero-cta { display:flex; flex-wrap:wrap; gap:14px; margin-bottom:26px; }\n#le-neuroatyp .hero-reassure { display:flex; flex-wrap:wrap; gap:10px 22px; font-size:.92rem; font-weight:600; color:var(--green-deep); }\n#le-neuroatyp .hero-reassure span { display:inline-flex; align-items:center; gap:8px; }\n#le-neuroatyp .hero-reassure svg { color:var(--coral); flex:0 0 auto; }\n\n#le-neuroatyp .hero-photo { position:relative; }\n#le-neuroatyp .hero-photo .frame { border-radius:200px 200px 28px 28px; overflow:hidden; box-shadow:var(--shadow); aspect-ratio:4\/5; background-color:var(--sage-light); background-image:var(--photo-portrait); background-position:center; background-size:cover; background-repeat:no-repeat; }\n#le-neuroatyp .hero-photo .badge { position:absolute; bottom:-18px; left:-14px; background:#fff; border-radius:18px; padding:14px 18px; box-shadow:var(--shadow-soft); display:flex; align-items:center; gap:12px; max-width:230px; }\n#le-neuroatyp .hero-photo .badge b { font-family:'Fraunces',serif; color:var(--green-deep); font-size:1.4rem; }\n#le-neuroatyp .hero-photo .badge small { display:block; font-size:.78rem; color:var(--ink-soft); }\n#le-neuroatyp .hero-photo .bop-deco { position:absolute; top:-26px; right:-10px; width:90px; opacity:.9; transform:rotate(8deg); }\n\n\/* ---------- SECTIONS G\u00c9N\u00c9RIQUES ---------- *\/\n#le-neuroatyp .sec { padding:84px 0; }\n#le-neuroatyp .sec-head { max-width:700px; margin-bottom:52px; }\n#le-neuroatyp .sec-head.center { margin-left:auto; margin-right:auto; text-align:center; }\n#le-neuroatyp .sec-head h2 { font-size:clamp(1.8rem,4vw,2.6rem); margin-bottom:18px; }\n#le-neuroatyp .sec-head p { font-size:1.1rem; }\n#le-neuroatyp .alt { background: linear-gradient(170deg, #EEE3C8 0%, #E5D8B0 100%); }\n\n\/* ---------- PAINS (vous vous reconnaissez) ---------- *\/\n#le-neuroatyp .pains { display:grid; grid-template-columns:1fr; gap:20px; }\n@media(min-width:760px){ #le-neuroatyp .pains{ grid-template-columns:repeat(2,1fr); } }\n#le-neuroatyp .pain { background:#fff; border-radius:var(--radius); padding:30px; border-left:6px solid var(--coral); box-shadow:var(--shadow-soft); }\n#le-neuroatyp .pain h3 { font-size:1.16rem; margin-bottom:12px; color:var(--green-deep); }\n#le-neuroatyp .pain p { font-size:.97rem; }\n#le-neuroatyp .pain em { font-style:normal; color:var(--green); font-weight:600; }\n\n\/* ---------- TERMINOLOGIE (neuroatypie \/ neurodivergence \/ TND) ---------- *\/\n#le-neuroatyp .terms { background:#fff; border-radius:var(--radius); padding:40px 38px; box-shadow:var(--shadow-soft); border:1.5px solid rgba(94,158,130,.3); max-width:840px; margin:0 auto; }\n#le-neuroatyp .terms-grid { display:grid; grid-template-columns:1fr; gap:20px; margin-bottom:24px; }\n@media(min-width:680px){ #le-neuroatyp .terms-grid{ grid-template-columns:repeat(3,1fr); } }\n#le-neuroatyp .term-card { background:var(--sage-light); border-radius:16px; padding:20px 20px; }\n#le-neuroatyp .term-card h3 { font-size:1.02rem; margin-bottom:8px; }\n#le-neuroatyp .term-card p { font-size:.9rem; }\n\n\/* ---------- NOTE TRANSPARENCE (contenu \u00e0 \u00e9largir) ---------- *\/\n#le-neuroatyp .note { background:var(--sage-light); border-radius:16px; padding:22px 26px; font-size:.92rem; border-left:5px solid var(--green); margin-top:20px; }\n#le-neuroatyp .note strong { color:var(--green-deep); }\n\n\/* ---------- SPLIT (texte + photo) ---------- *\/\n#le-neuroatyp .split { display:grid; grid-template-columns:1fr; gap:46px; align-items:center; }\n@media(min-width:900px){ #le-neuroatyp .split{ grid-template-columns:1fr 1fr; gap:64px; } #le-neuroatyp .split.rev .col-txt{ order:2; } }\n#le-neuroatyp .split h2 { font-size:clamp(1.7rem,3.6vw,2.4rem); margin-bottom:22px; }\n#le-neuroatyp .feature { margin-bottom:24px; }\n#le-neuroatyp .feature h3 { font-size:1.18rem; margin-bottom:8px; display:flex; align-items:center; gap:10px; }\n#le-neuroatyp .feature h3 .dot { width:10px; height:10px; border-radius:50%; background:var(--coral); flex:0 0 auto; }\n#le-neuroatyp .feature p { font-size:.98rem; }\n#le-neuroatyp .split-photo { border-radius:var(--radius); overflow:hidden; box-shadow:var(--shadow); aspect-ratio:5\/6; background-color:var(--sage-light); background-position:center; background-size:cover; background-repeat:no-repeat; }\n#le-neuroatyp .split-photo.clinique { background-image:var(--photo-clinique); }\n#le-neuroatyp .split-photo.outils { background-image:var(--photo-outils); }\n\n\/* ---------- OUTCOMES ---------- *\/\n#le-neuroatyp .outcomes { display:grid; grid-template-columns:1fr; gap:18px; }\n@media(min-width:680px){ #le-neuroatyp .outcomes{ grid-template-columns:repeat(2,1fr); } }\n@media(min-width:1000px){ #le-neuroatyp .outcomes{ grid-template-columns:repeat(4,1fr); } }\n#le-neuroatyp .outcome { text-align:center; padding:30px 22px; background:#fff; border-radius:var(--radius); box-shadow:var(--shadow-soft); }\n#le-neuroatyp .outcome .num { font-family:'Fraunces',serif; font-size:2.3rem; color:var(--coral); display:block; margin-bottom:10px; }\n#le-neuroatyp .outcome h3 { font-size:1.08rem; margin-bottom:8px; }\n#le-neuroatyp .outcome p { font-size:.9rem; }\n\n\/* ---------- BANDE PHOTO FOND (citation) ---------- *\/\n#le-neuroatyp .quote-band { position:relative; padding:110px 24px; text-align:center; color:#fff; background-color:var(--green-deep); background-image:var(--photo-fond); background-position:center; background-size:cover; background-repeat:no-repeat; }\n#le-neuroatyp .quote-band::after { content:\"\"; position:absolute; inset:0; background:linear-gradient(180deg, rgba(21,61,46,.55), rgba(29,107,80,.72)); }\n#le-neuroatyp .quote-band .q { position:relative; z-index:1; max-width:760px; margin:0 auto; }\n#le-neuroatyp .quote-band h2 { color:#fff; font-size:clamp(1.6rem,3.8vw,2.4rem); font-style:italic; font-weight:400; line-height:1.4; }\n#le-neuroatyp .quote-band .by { display:block; margin-top:22px; font-family:'Mulish',sans-serif; font-style:normal; font-weight:700; font-size:.85rem; letter-spacing:.14em; text-transform:uppercase; color:var(--bop-orange); }\n\n\/* ---------- \u00c9TAPES ---------- *\/\n#le-neuroatyp .steps { display:grid; grid-template-columns:1fr; gap:24px; counter-reset:step; }\n@media(min-width:820px){ #le-neuroatyp .steps{ grid-template-columns:repeat(2,1fr); } }\n#le-neuroatyp .step { background:#fff; border-radius:var(--radius); padding:34px 28px; box-shadow:var(--shadow-soft); position:relative; }\n#le-neuroatyp .step::before { counter-increment:step; content:\"0\" counter(step); font-family:'Fraunces',serif; font-size:2.6rem; color:var(--green); display:block; margin-bottom:14px; }\n#le-neuroatyp .step h3 { font-size:1.2rem; margin-bottom:10px; }\n#le-neuroatyp .step p { font-size:.95rem; }\n\n\/* ---------- R\u00c9SULTATS (bandeau) ---------- *\/\n#le-neuroatyp .results { background-color:var(--green-deep); background-image:linear-gradient(135deg, #153D2E 0%, #1D6B50 100%); color:#fff; border-radius:var(--radius); padding:54px 44px; text-align:center; box-shadow:var(--shadow); }\n#le-neuroatyp .results .num { font-family:'Fraunces',serif; font-size:3.4rem; color:var(--bop-orange); line-height:1; display:block; margin-bottom:14px; }\n#le-neuroatyp .results h2 { color:#fff; font-size:clamp(1.6rem,3.4vw,2.2rem); margin-bottom:16px; }\n#le-neuroatyp .results p { color:rgba(255,255,255,.85); max-width:620px; margin:0 auto; font-size:1.04rem; }\n\n\/* ---------- TARIFS ---------- *\/\n#le-neuroatyp .pricing { display:grid; grid-template-columns:1fr; gap:24px; max-width:820px; margin:0 auto; }\n@media(min-width:640px){ #le-neuroatyp .pricing{ grid-template-columns:repeat(2,1fr); } }\n#le-neuroatyp .price { background:#fff; border:2px solid rgba(94,158,130,.45); border-radius:var(--radius); padding:38px 32px; text-align:center; }\n#le-neuroatyp .price.feat { background-color:var(--green-deep); background-image:linear-gradient(135deg, #153D2E 0%, #1D6B50 100%); border-color:var(--green-deep); color:#fff; box-shadow:var(--shadow); }\n#le-neuroatyp .price h3 { font-size:1.15rem; margin-bottom:14px; }\n#le-neuroatyp .price.feat h3 { color:#fff; }\n#le-neuroatyp .price .amount { font-family:'Fraunces',serif; font-size:3rem; color:var(--coral); line-height:1; }\n#le-neuroatyp .price.feat .amount { color:var(--bop-orange); }\n#le-neuroatyp .price .unit { display:block; font-size:.9rem; color:var(--ink-soft); margin-top:8px; }\n#le-neuroatyp .price.feat .unit { color:rgba(255,255,255,.8); }\n#le-neuroatyp .price .tag { display:inline-block; font-size:.72rem; font-weight:700; letter-spacing:.12em; text-transform:uppercase; background:var(--bop-orange); color:var(--green-deep); padding:5px 12px; border-radius:30px; margin-bottom:16px; }\n#le-neuroatyp .pricing-note { text-align:center; margin-top:26px; font-size:.95rem; }\n\n\/* ---------- FAQ ---------- *\/\n#le-neuroatyp .faq { max-width:780px; margin:0 auto; }\n#le-neuroatyp .faq details { background:#fff; border:1.5px solid rgba(94,158,130,.4); border-radius:16px; margin-bottom:16px; overflow:hidden; transition:box-shadow .25s; }\n#le-neuroatyp .faq details[open] { box-shadow:var(--shadow-soft); }\n#le-neuroatyp .faq summary { list-style:none; cursor:pointer; padding:24px 26px; font-family:'Fraunces',serif; font-size:1.14rem; color:var(--green-deep); display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; gap:16px; }\n#le-neuroatyp .faq summary::-webkit-details-marker { display:none; }\n#le-neuroatyp .faq summary .pm { flex:0 0 auto; width:26px; height:26px; border-radius:50%; background:var(--sage-light); color:var(--green-deep); display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-size:1.3rem; transition:transform .25s, background .25s; }\n#le-neuroatyp .faq details[open] summary .pm { transform:rotate(45deg); background:var(--coral); color:#fff; }\n#le-neuroatyp .faq .ans { padding:0 26px 26px; font-size:.97rem; color:var(--ink-soft); }\n\n\/* ---------- CTA FINAL ---------- *\/\n#le-neuroatyp .final { position:relative; text-align:center; padding:96px 24px; background:linear-gradient(145deg, #C8E0D4 0%, #EEE3C8 55%, #FBF5E8 100%); overflow:hidden; }\n#le-neuroatyp .final .bop-deco { position:absolute; width:220px; opacity:.22; bottom:-30px; left:-30px; }\n#le-neuroatyp .final .bop-deco.r { left:auto; right:-40px; top:-50px; transform:rotate(160deg); }\n#le-neuroatyp .final-in { position:relative; z-index:1; max-width:680px; margin:0 auto; }\n#le-neuroatyp .final h2 { font-size:clamp(1.8rem,4vw,2.7rem); margin-bottom:18px; }\n#le-neuroatyp .final p { font-size:1.12rem; margin-bottom:32px; }\n#le-neuroatyp .final .mini { margin-top:22px; font-size:.9rem; color:var(--ink-soft); }\n\n\/* ---------- FOOTER ---------- *\/\n#le-neuroatyp .foot { background-color:var(--green-deep); background-image:linear-gradient(135deg, #153D2E 0%, #1D6B50 100%); color:rgba(255,255,255,.78); padding:60px 24px 30px; }\n#le-neuroatyp .foot-grid { max-width:var(--maxw); margin:0 auto; display:grid; grid-template-columns:1fr; gap:36px; }\n@media(min-width:760px){ #le-neuroatyp .foot-grid{ grid-template-columns:1.4fr 1fr 1fr; } }\n#le-neuroatyp .foot h4 { color:#fff; font-family:'Fraunces',serif; font-weight:500; font-size:1.05rem; margin-bottom:16px; }\n#le-neuroatyp .foot a { color:rgba(255,255,255,.78); display:block; padding:5px 0; font-size:.94rem; }\n#le-neuroatyp .foot a:hover { color:var(--bop-orange); }\n#le-neuroatyp .foot .brand-txt b { color:#fff; } #le-neuroatyp .foot .brand-txt span{ color:var(--sage); }\n#le-neuroatyp .foot .desc { font-size:.92rem; margin-top:14px; max-width:34ch; }\n#le-neuroatyp .foot-bottom { max-width:var(--maxw); margin:40px auto 0; padding-top:22px; border-top:1px solid rgba(255,255,255,.14); font-size:.82rem; color:rgba(255,255,255,.55); text-align:center; }\n\n\/* ---------- ANIMATIONS ---------- *\/\n@keyframes le-up { from{ opacity:0; transform:translateY(22px);} to{ opacity:1; transform:translateY(0);} }\n#le-neuroatyp .anim { opacity:0; animation:le-up .8s cubic-bezier(.2,.7,.2,1) forwards; }\n#le-neuroatyp .d1{ animation-delay:.05s;} #le-neuroatyp .d2{ animation-delay:.18s;} #le-neuroatyp .d3{ animation-delay:.32s;} #le-neuroatyp .d4{ animation-delay:.46s;}\n@media(prefers-reduced-motion:reduce){ #le-neuroatyp .anim{ animation:none; opacity:1; } }\n<\/style>\n<\/head>\n<body>\n\n<div id=\"le-neuroatyp\">\n\n <!-- ===================== HEADER \/ NAV ===================== -->\n <header class=\"nav\">\n <div class=\"nav-inner\">\n <a href=\"\/\" class=\"brand\" aria-label=\"Laetitia Edouard, sophrologue \u2014 accueil\">\n <svg class=\"mark\" viewBox=\"0 0 100 100\" aria-hidden=\"true\">\n <path d=\"M14 92 C 18 78 16 70 26 62\" stroke=\"#153D2E\" stroke-width=\"4\" fill=\"none\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n <path d=\"M10 64 Q 32 56 60 60 Q 48 64 60 68 Q 32 68 10 64 Z\" fill=\"#27724F\"\/>\n <path d=\"M57 60 L 66 24 L 72 59 Z\" fill=\"#D4593A\"\/>\n <path d=\"M59 60 L 86 32 L 80 58 Z\" fill=\"#E87D42\"\/>\n <path d=\"M58 61 L 90 50 L 78 62 Z\" fill=\"#1D6B50\"\/>\n <\/svg>\n <span class=\"brand-txt\"><b>Laetitia Edouard<\/b><span>Sophrologue<\/span><\/span>\n <\/a>\n <a href=\"\/contact\/\" class=\"btn btn-primary nav-cta\">Prendre rendez-vous<\/a>\n <\/div>\n <\/header>\n\n <!-- ===================== BREADCRUMB ===================== -->\n <nav class=\"crumb\" aria-label=\"Fil d'Ariane\">\n <a href=\"\/\">Accueil<\/a><span>\/<\/span>Sophrologie neuroatypie adulte\n <\/nav>\n\n <main>\n\n <!-- ===================== HERO ===================== -->\n <section class=\"hero\">\n <div class=\"wrap\">\n <div class=\"hero-grid\">\n <div class=\"hero-txt\">\n <p class=\"eyebrow anim d1\">Sophrologie & neurodivergence<\/p>\n <h1 class=\"anim d2\">Sophrologie pour les <span class=\"accent\">neuroatypiques adultes<\/span><\/h1>\n <p class=\"lede anim d3\">Avec Laetitia Edouard, sophrologue en ligne, que vous vous reconnaissiez dans la neurodivergence, un trouble du neurod\u00e9veloppement (TND) ou simplement un fonctionnement \u00ab diff\u00e9rent \u00bb, retrouvez des outils concrets pour r\u00e9guler vos \u00e9motions et reprendre le pouvoir sur vous-m\u00eame.<\/p>\n <div class=\"hero-cta anim d3\">\n <a href=\"\/contact\/\" class=\"btn btn-primary\">Prendre rendez-vous pour un premier entretien <span class=\"arr\">\u2192<\/span><\/a>\n <a href=\"\/la-sophrologie\/\" class=\"btn btn-ghost\">D\u00e9couvrir la sophrologie<\/a>\n <\/div>\n <div class=\"hero-reassure anim d4\">\n <span><svg width=\"18\" height=\"18\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.4\"><path d=\"M20 6 9 17l-5-5\"\/><\/svg> 100 % en ligne<\/span>\n <span><svg width=\"18\" height=\"18\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.4\"><path d=\"M20 6 9 17l-5-5\"\/><\/svg> Diagnostic non obligatoire<\/span>\n <span><svg width=\"18\" height=\"18\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.4\"><path d=\"M20 6 9 17l-5-5\"\/><\/svg> Bases scientifiques & m\u00e9dicales<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <!-- \ud83d\udcf7 PHOTO 1 \u2014 PORTRAIT OU AMBIANCE (hero, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du H1). Renseignez --photo-portrait en haut du fichier. -->\n <div class=\"hero-photo anim d4\">\n <div class=\"frame\" role=\"img\" aria-label=\"Femme apais\u00e9e lors d'un accompagnement en sophrologie pour adultes neuroatypiques\"><\/div>\n <div class=\"badge\">\n <b>5e\u20136e<\/b><small>s\u00e9ance :<br>premiers r\u00e9sultats nets<\/small>\n <\/div>\n <svg class=\"bop-deco\" viewBox=\"0 0 100 100\" aria-hidden=\"true\">\n <path d=\"M14 92 C 18 78 16 70 26 62\" stroke=\"#153D2E\" stroke-width=\"4\" fill=\"none\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n <path d=\"M10 64 Q 32 56 60 60 Q 48 64 60 68 Q 32 68 10 64 Z\" fill=\"#27724F\"\/>\n <path d=\"M57 60 L 66 24 L 72 59 Z\" fill=\"#D4593A\"\/>\n <path d=\"M59 60 L 86 32 L 80 58 Z\" fill=\"#E87D42\"\/>\n <path d=\"M58 61 L 90 50 L 78 62 Z\" fill=\"#1D6B50\"\/>\n <\/svg>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== VOUS VOUS RECONNAISSEZ ? ===================== -->\n <section class=\"sec alt\">\n <div class=\"wrap\">\n <div class=\"sec-head center\">\n <p class=\"eyebrow\">Vous vous reconnaissez ?<\/p>\n <h2>Ce que vivent, en silence, beaucoup d'adultes neuroatypiques<\/h2>\n <p>Vous avez tenu, compens\u00e9, encaiss\u00e9 \u2014 parfois sans m\u00eame avoir de mot pour nommer ce que vous traversiez.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"pains\">\n <div class=\"pain\">\n <h3>Des strat\u00e9gies de compensation qui finissent par s'\u00e9puiser<\/h3>\n <p>Pendant des ann\u00e9es, vous avez trouv\u00e9 des moyens de fonctionner \u00ab comme tout le monde \u00bb. Mais ces <em>strat\u00e9gies de compensation<\/em> demandent une \u00e9nergie consid\u00e9rable, qui finit par manquer.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"pain\">\n <h3>Le mode survie permanent et la fatigue des interactions sociales<\/h3>\n <p>R\u00e9fr\u00e9ner ses id\u00e9es, ne pas couper la parole, ne pas se lever en pleine conversation : respecter les codes sociaux demande un effort permanent qui finit par \u00e9puiser votre <em>batterie sociale<\/em>.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"pain\">\n <h3>La dysphorie sensible au rejet<\/h3>\n <p>Un silence, un regard, une r\u00e9ponse un peu s\u00e8che, et c'est une vraie douleur \u2014 une r\u00e9action neurologique r\u00e9elle, pas \u00ab une sensibilit\u00e9 excessive \u00bb.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"pain\">\n <h3>Syndrome de l'imposteur, probl\u00e8me de l\u00e9gitimit\u00e9<\/h3>\n <p>Au travail, le manque de confiance en soi et le <em>syndrome de l'imposteur<\/em> sont une difficult\u00e9 tr\u00e8s fr\u00e9quente \u2014 \u00ab on a \u00e9t\u00e9 format\u00e9es pour ne pas avoir confiance en nous \u00bb.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"pain\">\n <h3>Culpabilit\u00e9 permanente, \u00e9motions difficiles \u00e0 g\u00e9rer<\/h3>\n <p>En famille, une <em>culpabilit\u00e9 permanente<\/em> tr\u00e8s lourde s'installe, avec des \u00e9motions \u2014 col\u00e8re, agacement, tristesse \u2014 qui semblent parfois disproportionn\u00e9es et difficiles \u00e0 canaliser.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"pain\">\n <h3>Troubles du sommeil et anxi\u00e9t\u00e9<\/h3>\n <p>C'est souvent la douleur la plus cit\u00e9e : un sommeil de mauvaise qualit\u00e9, associ\u00e9 \u00e0 une anxi\u00e9t\u00e9 de fond qui grignote l'\u00e9nergie disponible chaque jour.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== NEUROATYPIE, NEURODIVERGENCE, TND ===================== -->\n <section class=\"sec\">\n <div class=\"wrap\">\n <div class=\"sec-head center\">\n <p class=\"eyebrow\">Une question de mots<\/p>\n <h2>Neuroatypie, neurodivergence, TND : de quoi parle-t-on ?<\/h2>\n <p>Plusieurs mots d\u00e9signent des r\u00e9alit\u00e9s proches \u2014 voici de quoi il s'agit, en bref.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"terms\">\n <div class=\"terms-grid\">\n <div class=\"term-card\">\n <h3>Neuroatypie<\/h3>\n <p>Terme g\u00e9n\u00e9ral pour d\u00e9signer un fonctionnement c\u00e9r\u00e9bral qui s'\u00e9carte de la norme la plus r\u00e9pandue (TDAH, troubles du spectre de l'autisme, dyspraxie, etc.).<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"term-card\">\n <h3>Neurodivergence<\/h3>\n <p>Terme proche, souvent utilis\u00e9 pour insister sur la diversit\u00e9 des fonctionnements c\u00e9r\u00e9braux plut\u00f4t que sur une notion de norme \u00e0 atteindre.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"term-card\">\n <h3>TND<\/h3>\n <p>Abr\u00e9viation de \u00ab trouble du neurod\u00e9veloppement \u00bb, cat\u00e9gorie m\u00e9dicale qui regroupe notamment le TDAH, les troubles du spectre de l'autisme et les troubles des apprentissages.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <p style=\"text-align:center;font-size:.97rem;\">Ces termes se recoupent largement et sont souvent employ\u00e9s l'un pour l'autre. <a href=\"\/glossaire\/neuroatypie-neurodivergence-tnd\/\"><strong>Lire la d\u00e9finition compl\u00e8te dans le glossaire \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== SE D\u00c9COUVRIR NEUROATYPIQUE \u00c0 L'\u00c2GE ADULTE ===================== -->\n <section class=\"sec alt\">\n <div class=\"wrap\">\n <div class=\"split\">\n <div class=\"col-txt\">\n <p class=\"eyebrow\">Comprendre votre parcours<\/p>\n <h2>Se d\u00e9couvrir neuroatypique \u00e0 l'\u00e2ge adulte<\/h2>\n <div class=\"feature\">\n <h3><span class=\"dot\"><\/span> Le diagnostic tardif comme bascule : comprendre et se r\u00e9guler<\/h3>\n <p>Pour beaucoup d'adultes, surtout des femmes, le diagnostic \u2014 ou simplement la prise de conscience \u2014 arrive tard, parfois apr\u00e8s un choc de vie ou un changement hormonal qui fait s'effondrer des ann\u00e9es de compensation. Cette bascule, aussi d\u00e9stabilisante soit-elle, ouvre aussi la possibilit\u00e9 de comprendre enfin son fonctionnement et d'apprendre \u00e0 le r\u00e9guler, plut\u00f4t que de continuer \u00e0 lutter contre lui.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"feature\">\n <h3><span class=\"dot\"><\/span> Pourquoi la charge mentale et le \u00ab toujours trop bien faire \u00bb m\u00e8nent \u00e0 l'\u00e9puisement<\/h3>\n <p>Le perfectionnisme et la tendance \u00e0 se focaliser intens\u00e9ment sur certains sujets, fr\u00e9quents chez les adultes neuroatypiques, sont souvent v\u00e9cus comme des qualit\u00e9s \u2014 jusqu'\u00e0 ce qu'ils deviennent une source d'\u00e9puisement. \u00c0 force de vouloir \u00ab toujours trop bien faire \u00bb, sans rel\u00e2che, le risque est de glisser progressivement vers un \u00e9puisement plus profond.<\/p>\n <p style=\"margin-top:10px;\"><a href=\"\/sophrologie-epuisement\/\"><strong>Voir l'accompagnement sophrologie & \u00e9puisement \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n <\/div>\n <div class=\"feature\">\n <h3><span class=\"dot\"><\/span> Au-del\u00e0 du TDAH : les autres formes de neurodivergence<\/h3>\n <p>L'accompagnement de Laetitia Edouard s'est d'abord construit autour du TDAH f\u00e9minin, qu'elle conna\u00eet aussi de l'int\u00e9rieur. Si vous vous reconnaissez dans d'autres formes de neurodivergence, le premier entretien permet d'\u00e9valuer ensemble si cet accompagnement est adapt\u00e9 \u00e0 votre situation \u2014 cette page continuera de s'enrichir au fil des accompagnements men\u00e9s sur ces profils.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <!-- \ud83d\udcf7 PHOTO 2 \u2014 \u00c0 C\u00d4T\u00c9 DU TEXTE (se d\u00e9couvrir neuroatypique \u00e0 l'\u00e2ge adulte). Renseignez --photo-clinique en haut du fichier. -->\n <div class=\"split-photo clinique\" role=\"img\" aria-label=\"Femme r\u00e9fl\u00e9chissant \u00e0 son fonctionnement, prise de conscience\"><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== CE QUE VOUS VOULEZ VRAIMENT ===================== -->\n <section class=\"sec\">\n <div class=\"wrap\">\n <div class=\"sec-head center\">\n <p class=\"eyebrow\">Ce que vous voulez vraiment<\/p>\n <h2>Pas \u00ab gu\u00e9rir \u00bb : retrouver une vie plus l\u00e9g\u00e8re<\/h2>\n <\/div>\n <div class=\"outcomes\">\n <div class=\"outcome\">\n <span class=\"num\">01<\/span>\n <h3>Moins d'anxi\u00e9t\u00e9 et d'oppression<\/h3>\n <p>Un niveau de stress quotidien qui baisse, vraiment.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"outcome\">\n <span class=\"num\">02<\/span>\n <h3>Un meilleur sommeil<\/h3>\n <p>Des nuits qui r\u00e9parent, pour aborder la journ\u00e9e autrement.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"outcome\">\n <span class=\"num\">03<\/span>\n <h3>Un regain d'\u00e9nergie<\/h3>\n <p>Moins de mode survie, plus d'\u00e9lan pour ce qui compte.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"outcome\">\n <span class=\"num\">04<\/span>\n <h3>Des r\u00e9flexes simples<\/h3>\n <p>Des outils faciles \u00e0 mettre en place, qui deviennent automatiques.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== BANDE PHOTO FOND (citation) ===================== -->\n <section class=\"quote-band\" role=\"img\" aria-label=\"Femme apais\u00e9e, retour au calme et \u00e0 la respiration\">\n <div class=\"q\">\n <h2>\u00ab Reprendre le pouvoir sur soi-m\u00eame, ce n'est pas lutter contre son fonctionnement \u2014 c'est apprendre \u00e0 le r\u00e9guler. \u00bb<\/h2>\n <span class=\"by\">Laetitia Edouard, sophrologue<\/span>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== CE QUE LA SOPHROLOGIE CHANGE ===================== -->\n <section class=\"sec\">\n <div class=\"wrap\">\n <div class=\"split rev\">\n <div class=\"col-txt\">\n <p class=\"eyebrow\">Ce que la sophrologie change concr\u00e8tement<\/p>\n <h2>Des outils concrets pour votre fonctionnement<\/h2>\n <div class=\"feature\">\n <h3><span class=\"dot\"><\/span> R\u00e9guler ses \u00e9motions et son syst\u00e8me nerveux au quotidien<\/h3>\n <p>Par la respiration et la visualisation, on apprend \u00e0 activer le mode \u00ab apaisement \u00bb du syst\u00e8me nerveux central \u2014 celui qui lib\u00e8re les hormones du calme plut\u00f4t que celles du stress.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"feature\">\n <h3><span class=\"dot\"><\/span> Sortir du mode survie sans s'\u00e9puiser \u00e0 compenser<\/h3>\n <p>Plut\u00f4t que de mobiliser sans cesse de nouvelles strat\u00e9gies de compensation, on apprend \u00e0 apaiser directement le syst\u00e8me nerveux \u2014 une approche plus durable que la simple volont\u00e9.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"feature\">\n <h3><span class=\"dot\"><\/span> Accepter son fonctionnement et l\u00e2cher prise<\/h3>\n <p>\u00ab Reprendre le pouvoir sur soi-m\u00eame \u00bb, c'est aussi accepter certains aspects de son fonctionnement plut\u00f4t que de s'\u00e9puiser \u00e0 lutter contre eux. C'est souvent le plus difficile \u2014 et c'est ce que la pratique aide \u00e0 construire, s\u00e9ance apr\u00e8s s\u00e9ance.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"feature\">\n <h3><span class=\"dot\"><\/span> Une approche active, pas une th\u00e9rapie passive<\/h3>\n <p>Vous n'\u00eates pas spectatrice de votre accompagnement. Chaque s\u00e9ance vous est remise en audio pour reproduire les exercices chez vous, jusqu'\u00e0 ce qu'ils deviennent des r\u00e9flexes simples du quotidien.<\/p>\n <\/div>\n <a href=\"\/la-sophrologie\/\" class=\"btn btn-ghost\">En savoir plus sur la sophrologie \u2192<\/a>\n <\/div>\n <!-- \ud83d\udcf7 PHOTO 4 \u2014 \u00c0 C\u00d4T\u00c9 DU TEXTE (ce que la sophrologie change). Renseignez --photo-outils en haut du fichier. -->\n <div class=\"split-photo outils\" role=\"img\" aria-label=\"Femme pratiquant des exercices de respiration et de rel\u00e2chement\"><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== D\u00c9ROULEMENT ===================== -->\n <section class=\"sec alt\">\n <div class=\"wrap\">\n <div class=\"sec-head center\">\n <p class=\"eyebrow\">Comment se d\u00e9roule l'accompagnement<\/p>\n <h2>Un protocole construit pour votre situation<\/h2>\n <\/div>\n <div class=\"steps\">\n <div class=\"step\">\n <h3>Le premier entretien (anamn\u00e8se)<\/h3>\n <p>Un rendez-vous d'1 h \u00e0 1 h 30 pour explorer votre situation \u2014 votre fonctionnement, votre quotidien, votre cadre m\u00e9dical \u2014 et poser ensemble un objectif clair et mesurable.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"step\">\n <h3>Un protocole sur-mesure de 8 \u00e0 12 s\u00e9ances, en ligne<\/h3>\n <p>Aucun protocole standard : chaque accompagnement est construit pour vous, \u00e0 distance, pour s'adapter \u00e0 votre emploi du temps et \u00e0 votre fonctionnement.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <div style=\"text-align:center;margin-top:40px;\">\n <a href=\"\/deroulement-de-l-accompagnement\/\" class=\"btn btn-ghost\">D\u00e9couvrir le d\u00e9roulement complet \u2192<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== VOS PREMIERS R\u00c9SULTATS ===================== -->\n <section class=\"sec\">\n <div class=\"wrap\">\n <div class=\"results\">\n <span class=\"num\">5<sup>e<\/sup>\u20136<sup>e<\/sup><\/span>\n <h2>Vos premiers r\u00e9sultats vers la 5e\u20136e s\u00e9ance<\/h2>\n <p>C'est g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 la fin de la phase \u00ab curative \u00bb \u2014 celle o\u00f9 l'on vide le trop-plein de stress et de ruminations \u2014 que les personnes accompagn\u00e9es par Laetitia Edouard ressentent un vrai mieux : moins d'anxi\u00e9t\u00e9, un sommeil qui s'am\u00e9liore et une vraie capacit\u00e9 \u00e0 prendre du recul.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== TARIFS ===================== -->\n <section class=\"sec alt\">\n <div class=\"wrap\">\n <div class=\"sec-head center\">\n <p class=\"eyebrow\">Tarifs et modalit\u00e9s en ligne<\/p>\n <h2>Un cadre clair, sans mauvaise surprise<\/h2>\n <p>Les s\u00e9ances se d\u00e9roulent en ligne, ce qui s'adapte \u00e0 votre planning et \u00e9vite les frais de d\u00e9placement.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"pricing\">\n <div class=\"price\">\n <h3>\u00c0 la s\u00e9ance<\/h3>\n <div class=\"amount\">50 \u20ac<\/div>\n <span class=\"unit\">la s\u00e9ance (environ 1 h)<\/span>\n <\/div>\n <div class=\"price feat\">\n <span class=\"tag\">Recommand\u00e9<\/span>\n <h3>Protocole complet<\/h3>\n <div class=\"amount\">600 \u20ac<\/div>\n <span class=\"unit\">les 12 s\u00e9ances<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <p class=\"pricing-note\">Faire une seule s\u00e9ance a peu d'effet : la sophrologie se travaille dans la dur\u00e9e. <a href=\"\/tarifs\/\"><strong>Voir tous les tarifs \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== FAQ ===================== -->\n <section class=\"sec\">\n <div class=\"wrap\">\n <div class=\"sec-head center\">\n <p class=\"eyebrow\">Questions fr\u00e9quentes<\/p>\n <h2>Vos questions avant de commencer<\/h2>\n <\/div>\n <div class=\"faq\">\n <details>\n <summary>Faut-il un diagnostic pour \u00eatre accompagn\u00e9e ? <span class=\"pm\">+<\/span><\/summary>\n <div class=\"ans\">Non. Beaucoup de femmes viennent consulter Laetitia Edouard sans diagnostic pos\u00e9, parce qu'elles se reconnaissent dans certains fonctionnements sans encore savoir les nommer pr\u00e9cis\u00e9ment. Un diagnostic m\u00e9dical n'est pas un pr\u00e9requis pour d\u00e9marrer un accompagnement en sophrologie.<\/div>\n <\/details>\n <details>\n <summary>Est-ce que \u00e7a marche vraiment ? <span class=\"pm\">+<\/span><\/summary>\n <div class=\"ans\">La sophrologie repose sur des bases scientifiques et m\u00e9dicales document\u00e9es depuis des d\u00e9cennies, et elle est aujourd'hui int\u00e9gr\u00e9e dans de nombreux services hospitaliers \u2014 gestion de la douleur, troubles du sommeil, accompagnement de patients chroniques. Elle ne modifie pas le fonctionnement neurologique lui-m\u00eame, mais elle donne des outils r\u00e9els de r\u00e9gulation \u00e9motionnelle qui aident concr\u00e8tement \u00e0 mieux vivre avec, au quotidien.<\/div>\n <\/details>\n <details>\n <summary>La sophrologie remplace-t-elle un suivi m\u00e9dical ou un traitement ? <span class=\"pm\">+<\/span><\/summary>\n <div class=\"ans\">Non. La sophrologie ne remplace pas un accompagnement m\u00e9dical ni un traitement \u00e9ventuel : elle vient en soutien, jamais \u00e0 la place. Laetitia Edouard s'assure que vous avez, si besoin, un suivi m\u00e9dical par ailleurs, et la sophrologie intervient en compl\u00e9ment de celui-ci.<\/div>\n <\/details>\n <details>\n <summary>Accompagnez-vous les enfants et les adolescents ? <span class=\"pm\">+<\/span><\/summary>\n <div class=\"ans\">Non, Laetitia Edouard accompagne exclusivement les adultes. En revanche, elle propose un accompagnement d\u00e9di\u00e9 aux parents d'enfants neuroatypiques, qui font face \u00e0 une charge mentale et une culpabilit\u00e9 sp\u00e9cifiques. <a href=\"\/sophrologie-parents-enfant-neuroatypique\/\">D\u00e9couvrir cet accompagnement \u2192<\/a><\/div>\n <\/details>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <!-- ===================== CTA FINAL ===================== -->\n <section class=\"final\">\n <svg class=\"bop-deco\" viewBox=\"0 0 100 100\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M14 92 C 18 78 16 70 26 62\" stroke=\"#153D2E\" stroke-width=\"4\" fill=\"none\" stroke-linecap=\"round\"\/><path d=\"M10 64 Q 32 56 60 60 Q 48 64 60 68 Q 32 68 10 64 Z\" fill=\"#27724F\"\/><path d=\"M57 60 L 66 24 L 72 59 Z\" fill=\"#D4593A\"\/><path d=\"M59 60 L 86 32 L 80 58 Z\" fill=\"#E87D42\"\/><path d=\"M58 61 L 90 50 L 78 62 Z\" fill=\"#1D6B50\"\/><\/svg>\n <svg class=\"bop-deco r\" viewBox=\"0 0 100 100\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M14 92 C 18 78 16 70 26 62\" stroke=\"#153D2E\" stroke-width=\"4\" fill=\"none\" stroke-linecap=\"round\"\/><path d=\"M10 64 Q 32 56 60 60 Q 48 64 60 68 Q 32 68 10 64 Z\" fill=\"#27724F\"\/><path d=\"M57 60 L 66 24 L 72 59 Z\" fill=\"#D4593A\"\/><path d=\"M59 60 L 86 32 L 80 58 Z\" fill=\"#E87D42\"\/><path d=\"M58 61 L 90 50 L 78 62 Z\" fill=\"#1D6B50\"\/><\/svg>\n <div class=\"final-in\">\n <h2>Prendre rendez-vous pour un premier entretien<\/h2>\n <p>Le premier entretien sert simplement \u00e0 faire connaissance, \u00e0 v\u00e9rifier que Laetitia Edouard peut vous aider et \u00e0 imaginer ensemble l'accompagnement qui vous correspond.<\/p>\n <a href=\"\/contact\/\" class=\"btn btn-primary\">Prendre rendez-vous pour un premier entretien <span class=\"arr\">\u2192<\/span><\/a>\n <p class=\"mini\">\u00c9change sans engagement \u00b7 100 % en ligne \u00b7 R\u00e9ponse rapide de Laetitia Edouard<\/p>\n <\/div>\n <\/section>\n\n <\/main>\n\n <!-- ===================== FOOTER ===================== -->\n <footer class=\"foot\">\n <div class=\"foot-grid\">\n <div>\n <span class=\"brand-txt\"><b style=\"font-family:'Fraunces',serif;font-size:1.2rem;\">Laetitia Edouard<\/b><br><span style=\"font-size:.74rem;letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;\">Sophrologue<\/span><\/span>\n <p class=\"desc\">Accompagnement en sophrologie, en ligne, pour les femmes neuroatypiques en bascule hormonale. Auvergne et partout en France.<\/p>\n <\/div>\n <div>\n <h4>Pour qui ?<\/h4>\n <a href=\"\/sophrologie-tdah-femme-adulte\/\">Sophrologie & TDAH femme adulte<\/a>\n <a href=\"\/sophrologie-perimenopause\/\">Sophrologie & p\u00e9rim\u00e9nopause<\/a>\n <a href=\"\/sophrologie-neuroatypie-adulte\/\">Neuroatypie \u00e0 l'\u00e2ge adulte<\/a>\n <a href=\"\/sophrologie-epuisement\/\">\u00c9puisement<\/a>\n <a href=\"\/sophrologie-parents-enfant-neuroatypique\/\">Parents d'enfant neuroatypique<\/a>\n <\/div>\n <div>\n <h4>En savoir plus<\/h4>\n <a href=\"\/la-sophrologie\/\">La sophrologie<\/a>\n <a href=\"\/deroulement-de-l-accompagnement\/\">Le d\u00e9roulement<\/a>\n <a href=\"\/tarifs\/\">Tarifs<\/a>\n <a href=\"\/contact\/\">Prendre rendez-vous<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <div class=\"foot-bottom\">\u00a9 <span id=\"le-neuroatyp-year\">2026<\/span> Laetitia Edouard \u2014 Sophrologue \u00b7 La sophrologie ne remplace pas un accompagnement m\u00e9dical.<\/div>\n <\/footer>\n\n<\/div>\n\n<script>\n (function(){\n var y = document.getElementById('le-neuroatyp-year'); if(y){ y.textContent = new Date().getFullYear(); }\n })();\n<\/script>\n\n<\/body>\n<\/html>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sophrologie neuroatypie adulte : reprendre le pouvoir sur soi | Laetitia Edouard Laetitia EdouardSophrologue Prendre rendez-vous Accueil\/Sophrologie neuroatypie adulte Sophrologie […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"enabled","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-157","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":215,"href":"https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/157\/revisions\/215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.raphaelcarpentier.fr\/laetitia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}